Влучно:

Свято треба завжди носити з собою. (с) Ернест Хемінгуей

Тоні Роббінс: Змініть очікування на подяку і ваш світ миттєво зміниться

Тоні Роббінс: Змініть очікування на подяку і ваш світ миттєво зміниться
Вам сподобалася ця стаття? Поділіться з друзями!
Подобається?
 

Ентоні Роббінс є визнаним авторитетом у психології лідерства, переговорах, організаційних змінах. Це людина, яка максимально реалізувала всі свої найкращі якості і подолала всі обмеження — починаючи від бідності, в якій він виріс, закінчуючи пухлиною в мозку, пов’язаною з неконтрольованим гормоном росту, через який він виріс таким величезним.

Автор бестселерів, неймовірний лайф коуч, приголомшливий оратор, підприємець, філантроп та каталізатор змін. Тоні живе найвищими цінностями та щодня змінює життя сотень тисяч людей. Він консультує лідерів-президентів країн, професійних спортсменів та знаменитих акторів.

50 цитат від Тоні Роббінса:

Ви прийшли за тим, що у вас є.

Що робить нас рабами – ідеали. Що робить нас вільними – цінності.


Пристрасть перебуває у невизначеності.

Жіноча енергія йде, коли тіло напружується. Вона повертається в момент зміни стану від затиснення до відкритості.

Страждання не в фактах. Страждання – в інтерпретації фактів. Ми самі надаємо значення подіям.

Нам не треба змінюватись. Нам просто треба знайти ту частину нас, яка вже щаслива та успішна і натренувати її з’являтися якнайчастіше.

Ми не можемо контролювати події, але ми можемо на них впливати.

Коли ви страждаєте, ви одержимі лише собою. Найважливіше рішення, яке ви можете прийняти – це життя у чудовому стані.

Проблеми та щастя не мають жодного взаємозв’язку.

Найхибніша думка — думати, що у вас не повинно бути жодних проблем.

Змініть свої очікування на подяку і ваш світ миттєво зміниться.

Планета – мій ігровий майданчик. Кохання – моя спадщина.

Коли ви злитесь понад 30 секунд, залишки від цієї емоції залишаються в тілі ще 5 годин.

Убийте дракошу (проблему), поки він маленький і гарненький, інакше він перетвориться на годзилу і зруйнує ваше місто.

Ви не можете щось покращити, поки ви не зізнаєтеся, що щось не працює.

Ніколи не міряйте себе успіхами інших людей. Вимірюйте свій успіх своїм потенціалом та здібностями. Вимірювання себе досягненнями інших знижуватиме ваші очікування від себе.

Чоловіки беруть відповідальність за стан жінки (позитивний чи негативний).

Більшість людей досягатори, але не одержувачі задоволення.

Як же це рідко, коли людина не тільки хоче щось, а й готова зробити все можливе, щоб у неї це було.

Масштаб і внутрішній зміст героя визначається масштабом та силою антигероя.

Коли ви караєте свого партнера, ви руйнуєте стосунки.

Ми можемо боротися з темрявою або можемо увімкнути світло. Що, якщо насолода життям стала для вас верхом досягнення?


Все, що ви стверджуєте після слів «Я ___________», рано чи пізно стає вами.

Я створив Тоні Роббінса. Він не з’явився нізвідки.

Ми страждаємо, коли ми боремося із реальністю.

Ви не можете благословити інших, якщо самі не відчуваєте благословення.

Кожна думка, яку ви думаєте, і кожне рішення, яке ви приймаєте, походить з ваших переконань і цінностей.

Цінності — це емоційні стани, які ми хочемо збільшити, або уникнути.

Цінності керують вашими рішеннями. Рішення формують долю.

Більшість наших цінностей неусвідомлені.

Напрямок = місце призначення.

Ваше особисте страждання росте як складний відсоток. Ви не можете страждати без того, щоб спричиняти біль іншим.

Особистість не розвивається, коли все йде добре. Вона формується під час труднощів.

Духовна сила приходить із духовного болю.

Будь-який біль може стати джерелом сили, якщо ви знайдете спосіб вирости через нього.

Ми нагороджуємося публічно за те, що ми щодня робимо на самоті.

Важко любити себе, якщо не знаєш себе.

Жіноча енергія – відкрите серце. Увімкни тільки голову і потрапиш у чоловічу енергію.

Бажання – це енергія.

Щоб реалізувати своє бачення, воно має бути не лише «про вас».

Вимоги у відносинах – це тягар. Вони руйнують пристрасть.

3 основні речі, які руйнують чоловіка у відносинах: 1) критика; 2) контроль; 3) закритість.

3 речі, що руйнують жінку у відносинах: 1) нерозуміння, 2) ігнорування, 3) незахищеність

3 виміри любові: 1) мої бажання/потреби первинні, 2) твої та мої бажання/потреби однаково важливі, 3) твої бажання/потреби = мої бажання/потреби

Наповнення бажань одне одного створює циркуляцію енергії у відносинах.

Рішення, прийняте зі страху (якщо це не пов’язано з загрозою життю) — завжди неправильне рішення.

Відносини забезпечують нас найважливішими духовними уроками у житті. Ми повинні навчитися віддавати та любити безумовно.

Робіть те, що ви робили на початку ваших стосунків, і вони ніколи не закінчаться.

Біохімія трансформації:

  • Задоволення/насичення
  • Невдоволення
  • Емоційний поріг
  • Момент інсайту Відкриття: твердження свого істинного “я”

І кілька питань/рекомендацій від Тоні:

1. Яка найбільша подія вплинула на формування вашої особистості? Це гарна історія чи погана? Чи можна її переписати на хорошу, щоб ця подія давала вам сили замість того, щоб забирала їх?

2. Напишіть два листи двом найважливішим людям у вашому житті. Розкажіть про вашу відданість своїй мрії.

3. Згадайте, що у вашому житті вам удалося? Завдяки чому ви це зробили? Напевно, ви фокусувалися на успіху, а не на страху. Зробіть це для своїх нових цілей.

Джерело

Знайшли помилку? Виділіть текст і натисніть Ctrl+Enter

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: