Влучно:

Свято треба завжди носити з собою. (с) Ернест Хемінгуей

Ентоні Хопкінс поділився дуже простою і геніальною технікою, якою користується по сьогодні, щоб себе підтримати

Ентоні Хопкінс поділився дуже простою і геніальною технікою, якою користується по сьогодні, щоб себе підтримати
Вам сподобалася ця стаття? Поділіться з друзями!
Подобається?
 

ГЕНІАЛЬНО І ЗВОРУШЛИВО.

Ентоні Хопкінс поділився однією дуже простою і геніальною на мій погляд технікою, якою користується по сьогоднішній день, щоб себе підтримати.

Він завжди в телефоні тримає свою дитячу фотографію. І як тільки в нього щось йде погано, замість того, щоб звинувачувати себе, він знаходить це фото і каже до нього : «We did ok, kid». («Ми добре впорались, дитинко») – тим самим хвалячи себе за всі досягнення, які вже трапились і за усі підкорені ним вершини.

Насправді, ця техніка приголомшливо робить дві речі:

1) Дивлячись з минулого в зараз, він відчуває гордість, усвідомлюючи весь пройдений шлях. Від цього з’являється рішучість і віра в свої сили.

2) Дивлячись зі стану дорослого на свою дитячу фотографію, він однією фразою підбадьорює цього «хлопчика» і тим самим дає сам собі почуття захисту.

Ніякого самоїдства. Лише прийняття, підтримка та любов. Підтримуйте себе. Важливіше вас нікого у вас немає.

(Ірина Іщенко)

Знайшли помилку? Виділіть текст і натисніть Ctrl+Enter

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: