Влучно:

Свято треба завжди носити з собою. (с) Ернест Хемінгуей

У Британії сказали, чому потрібно їсти сало і скільки

У Британії сказали, чому потрібно їсти сало і скільки
Вам сподобалася ця стаття? Поділіться з друзями!
Подобається?
 

Дієтолог з Британської дієтичної асоціації та автор популярної дієти The Low-Fad Diet Джо Траверс переконаний, що сало необхідно включати в раціон, як джерело корисних жирів.

Українське сало / Фото з відкритих джерел


Сало містить мононенасичені жири, які позитивно впливають на загальний стан здоров’я, а також, згідно з дослідженнями медиків, допомагають знизити рівень холестерину і навіть добре вплинути на здоров’я серця, пише Independent.

– Сало, насправді, дуже корисний продукт. Ми дуже потребуємо таких жирів і повинні включати сало в свій раціон, а також замінювати ним звичне для нас масло. Якщо говорити про помірне споживання сала, то я не бачу жодної причини, чому слід відмовитися від вживання сала, – каже фахівець.

Джерело: amazing-ukraine.com
Знайшли помилку? Виділіть текст і натисніть Ctrl+Enter
Оголошення
Коментарі

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: